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タバコをやめて ようやく効果が出た
今日は献血したのだが その時の血圧測定で なんと上が112もあった!
いつもは98~104くらいで落ち着いていたので110以上なんてチョッとびっくり
でもいつにも増して血管が見えなくなった模様
刺しミスしそうで怖かった、コレも止煙効果か?

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