散歩

先日のオパシーで「毎日40分歩きなさい」との命令が下され昨日からお散歩しています
近所の桜並木の遊歩道を散歩、もち真っ暗です、とても怪しいです（笑）
コオロギが鳴いています、秋ですね
40分も歩くと退屈だろうと愛用のトランジスタラジオを持っていったのですがやっぱ正解でした
でもイヤホンがずぐ抜けるし違和感があります
ウォークマン買うかな～
それなら音楽携帯に買い換えるかな～
ソフトバンクの輪に入るかドコモの半額にするか悩んでるんだよな～


で、40分歩いても今のところ腰が痛くなりません、かなり不安はありますが多少改善されているようです
とりあえず1日持つ体を目指して歩きますよ～
と言いながら　続ける自信は結構無かったりして（笑）