熱中ポタリング

夏休み中にチャリに乗れるのも今日くらいになりそうなので　強い日差しで汗でも流そうと出発

今回はちょっと上り坂チャレンジで坂を選んで走ってみた
平地では調子いい！
短い坂もなんとかなるが　チョッと長い坂になると　も～ダメ
乳酸が太ももに一気に湧いてきます
峠越えなんてマダマダ無理無理（笑）



今日のガソリン
熱い時はアイスキャンディー系の方が良いね

コンビニ近くに公園があって　ベンチは木陰で水道も完備
頭から水かぶって気持ちよかった～

しか～し　そのあと体力が一気に無くなり　手足がしびれだし
なんだか非常にやば～い感じ
こりゃスポーツドリンクでも飲まないと倒れるぞ
ということでコンビニじゃなくスーパーに駆け込む
なぜかといえば　ジュースが安いから（笑）

熱中症予防の塩ソーダなるものを購入88円也

それを飲んでもチョッとしか生き返らなかった

やっぱ炎天下でチャリに乗るのは自殺行為だったか
確かにすれ違うチャリは非常に少なかったです
いつもなら必ずいる散歩している人も皆無だった
皆さん　危険ってこと　ちゃんと知っているんですね（笑）



22th
走行時間：2ｈ11ｍ
距離：44.18ｋｍ
平均速度：20.3ｋｍ/ｈ
積算距離：1095ｋｍ