腰痛マシーン

今日はトイレ掃除と貯まりに貯まったダンボールを捨てる準備で終了
なんもないので昨日の書き忘れを

昨日は整形外科に行って腰痛マシーンでリハビリをしてきました
まずは電気でビリビリビリビリと10分間、筋肉をほぐします
コレが本当にもまれている感じで1台部屋に欲しいくらいに気持ちいい
その後腰痛マシンに寝かされます
ベッドの下からローラーでごろごろ背骨をゴリゴリ、ちょっと痛い
その後に腰を引っ張る止める引っ張る止めるを数回やった後ブルブルとマッサージして終了。これも10分くらい

さて、これだけやっていくらでしょう？
320円でした
流石、保険の利かない整体とは違いますね、まぁ質も違うでしょうけど
でも　この金額なら毎日やっても良いな




今日はうなぎです
チョッと贅沢（笑）